把钟放在卧室会不会？
个人经验 说几点好了，手机手打，求不嫌字数少 ①首先，卧室是不是睡觉的地方，如果是的话，那么请明确告诉你，卧室里不要放闹钟！为什么？因为人在睡眠的时候器官也在进行休息，而闹钟不停地响动会打破这种平衡，如果生物钟乱了，那么对身体的影响是很大的；
②其次，再说一下对心理的影响，很多人都会有这样或那样的噩梦，而如果梦里经常出现这种情况（自己或者身边的人突然变成僵尸），请不要怀疑，那就是你潜意识里的担心，因为你某次看到或想到时钟的滴答声时，你的潜意识里就会形成一种“倒计时”的想法，这样就会导致以上那种噩梦的出现次数增加，所以，如果你的心理素质还不算太好的话，建议你把闹钟搬到别的房间去；很多小孩子都会做恶梦的，这不仅仅跟大脑有关，同时也跟小孩子的想象力丰富有关的，但如果每次都是同样的内容，那一定是你最近的思维总在想着什么不好的事才会这样，所以，你需要调整自己的心态；
③最后，如果你还是决定要在卧室放一个时钟的话，请你务必选择无声音的电子显示表，并且时间不要太长，否则会影响睡眠。 另外，再啰嗦一句，其实人本身是有生物钟的，所谓生物钟就是人体有一个天然的能力叫做“腺苷信号系统”它会控制你的生物节律——也就是你的睡眠周期和觉醒周期，当然这个周期有长有短，而且跟每个人的职业不同、所处环境不同等都有关系。
除了上述外，影响生物钟还有光、温度、湿度和运动等等因素。现在的人由于生活在现代城市，受到多种人造因素的限制，已经很少能够拥有自然状态下的的生物钟了。 现在的人们经常因为工作忙而晚睡，然后又因赶早班车而早起，殊不知这样的作息时间正在慢慢打乱你的生物钟，让你越来越没有精神气儿。