洼澡泥装卧室好吗？
不好，太污了 而且如果长期睡在湿气较大的地方，对脊椎、关节和皮肤都不好（特别是湿气重的时候）。 为什么睡在下面人会感觉很潮湿呢？ 因为人体会散发湿气，睡觉时由于头低脚高，人体自然会将身体里的水分散播到枕头和地板上； 另外，现在很多人都有垫枕头睡觉的习惯，其实这样也不好，因为我们的头发含有油脂，睡觉时头发很易粘在枕头上，时间久了产生细菌，危害健康。
那什么样的房间才是健康的呢？ 我们需要保持室内干燥，温度最好在25°C以下。 所以建议： 1、不要在房间内使用加湿器。 如果一定要使用，最好添加除虫剂杀菌或用紫外线消毒灯进行杀灭，以免引发皮炎。
2、不要将带有湿气的毛巾等直接搭在床头或者挂在墙上。 这样很容易造成发霉，产生异味。
3、不要在房间里面养植物。 除了仙人掌、龙骨等耐旱的植物，其他植物都需要较高的湿度环境才能存活。 所以啊，想要拥有一个健康舒适的睡眠环境，还是要少湿为贵！