卧室灯带还是筒灯？
需要说明的是，LED灯具相对于传统灯具而言，其光源的亮度效率非常高，通常工作在一个较低的工作电压下，就可以有很高的发光强度（当然这和高性能的光电转换材料密不可分）；而且由于没有热辐射，所以也不会像白炽灯泡那样产生大量的热量。 因此如果使用LED灯具，可以极大的节省能耗和安装空间---这对于当今人们愈发关注能源问题以及房间的空间舒适度来说有着重要的意义。 其次，从光效上来看，LED是一种非常高效的能源利用设备。
但是要注意一点，LED的光谱是有偏差的，属于一种窄波光谱，因此如果只使用LED灯具的话，会有部分颜色显示不正确的问题出现(比如绿色会显得有点偏蓝)。不过目前大部分灯具都会有配光曲线设计来弥补这些颜色偏差的问题，所以在大部分的情况下，这些问题都不会显的特别突出。
最后，来说说LED灯具对眼睛的影响问题。这个应该算是一个老生常谈的话题了，现在市面上有很多的产品都打着“防蓝光”的旗号，其实很多都没有用！ 因为蓝光实际上是很宽泛的概念，我们所说的“防蓝光”其实是指防有害蓝光。而大多数LED灯具产生的蓝光其实是自然界本来就存在的蓝光，也就是太阳光中的蓝光。 所以，如果室外活动的时间较多，或者喜欢户外运动的朋友，一般来说都不会存在太大的蓝光危害眼健康的问题。 如果需要购买具有防蓝光功能的灯具，建议选择符合以下三个条件的产品：
1、能够提供365纳米以下的紫外线过滤，这个数值越大，说明对紫外线的过滤效果就越好；
2、要有抗静电镀膜或防反射镀膜；
3、最好带有红外滤镜（这个不是必须的）。 通过满足以上三个条件，就能比较有效的防止LED灯具带来的蓝光伤害。