冬季宝宝卧室湿度多少?
冬天其实是一个比较特殊的季节,因为冬天温度比较低,很多人都喜欢在家里使用暖气或者空调来取暖,而使用这些电器的时候最容易出现的问题就是干燥,那对于小宝宝来说,在干燥的房间里,最适合的室内温湿程度是什么? 今天我们就来说说冬天给宝宝一个合适的房间湿度应该有哪些注意的点吧! 冬季室温应控制在20℃左右 如果温度过高,比如超过23℃以上,就应该考虑如何调节降温了。(尤其夏季,不要贪凉将宝宝一直处在低温环境下) 因为人体感觉最舒适的温度其实就是23℃左右,这个体温下,人体的新陈代谢水平处于最佳状态,人体的各种生理功能也能充分发挥作用。 所以,给宝宝的室温建议是控制在20℃左右的干冷环境,对宝宝是最有利的。
冬季空气湿度适宜保持在45%~65%之间 对于宝宝来说,最适宜的室内的相对湿度应该是保持在45%~65%之间,尤其是有加湿器的家庭更要注意,千万不要为了保湿而出错。 加湿器里面千万不能直接加入清水,这样容易让细菌繁殖,从而导致呼吸道疾病。正确的做法是,在室内放置一盆清水,或使用加湿器中添加净化溶液(如稀释后的醋溶液),这样就能达到加湿的效果了。
除了加湿器之外,还可以利用拖地、开窗通风的方式为室内加湿,都是不错的选择。 当然,如果你不想花精力和金钱去控制室内的温度和湿度,最好的方法就是采用物理的方法来保暖,如多穿一件衣服,或者盖一条厚被子,都能起到保暖的作用。