卧室灯要几个灯？
卧室的灯光，一定要柔和、温馨 建议尽量采用漫射的光源，不要用太集中的光源（灯具），这样能避免光线刺眼、影响睡眠的问题出现 因此选择卧室灯的时候，就要注意这些要点了！
1、色温适中 一般常见的电灯的色温在5000K以上，这种光色的亮度属于非常亮的类型，适合用于办公等用途。如果用在卧室的话，就过于刺眼了。 比较适用于卧室的色温应该控制在3000K左右，这个亮度正好，不会让人感觉刺眼。 喜欢睡在暗室的朋友，也可以用1500K以下的暖黄色台灯，来作为床头灯。不过需要注意的是，这些色温低的灯泡不能频繁开关，否则会造成寿命消耗过快。 所以建议大家购买可自动调光的床头灯，这样就能解决开关问题，也能保持色温稳定不变。
2、光线均匀 在挑选卧室的床头灯时还要看光线是否分布均匀。 如果房间大小合适，一个灯就足够了；但如果房间较大，可以采用双杆悬挂式灯具。这样能让光线覆盖到各个角落，不会出现明亮与黑暗的分区情况。 有些朋友会在卧室安装吊顶，可以在上面安装筒灯或者射灯用来照明。但要注意的是，射灯、筒灯不能太靠近床头，不然灯光直接照射在脸上会伤害皮肤，也容易造成眼睛疲劳。