卧室要开射灯吗？
题主所说的射灯，应该是指嵌入式射灯吧。 卧室里要不要设置嵌入式的射灯，我觉得分两种情况来讨论。 一种是卧室里有无吊顶或者说是顶面造型的情况，一种是卧室顶面是有吊顶或者其他造型的情况。（为了便于表述，以下照片全部来自房间没有做吊顶的业主家）。
一、如果是第一种情况的卧室，即卧室顶面是裸露的，或者是做了简易的石膏线装饰。我个人觉得是没有必要在床头两侧安装射灯的。因为射灯本身是一种局部光线很强的灯具，如果安装在床头位置，在夜深人静的时候打开它，那强光会对人的眼睛造成很大的刺激，对睡眠质量有很大的影响。
二、第二种情况的卧室，也就是顶面有吊顶或者有其他造型设计的房间。个人建议可以在床头两侧安装射灯，但是射灯的颜色不要选择暖黄色的，而应当选择冷色调的白色，或者选亮度不高不低的乳白色。而且要注意一点，就是射灯不要直接照射到床头，这样也对睡眠有影响。正确的做法是把射灯镶嵌在吊顶里面，最好是让灯光通过吊顶再洒向墙面和床头，形成漫反射，这样效果就比较理想了。
另外，有一点需要提到的是，现在很多卧室都带有一个或者多个飘窗，有的业主可能会把飘窗全部掏空，然后增加一些收纳空间，或者把飘窗整个包起来做成一个休闲区。无论怎样设计，都要注意不能完全遮挡窗户，保持卧室的自然采光。如果一定要把飘窗全部包上，那么在床尾处就可以设置一排射灯，用来弥补卧室照明不足的问题。