卧室风水要光亮吗?
1、卧室光线好 卧室的光线要好,但不是说越亮越好。太亮了,阳气过重,对人不好(特别是睡眠中的人很容易惊颤)。所以说卧室的亮度是适合就可以的了。
2、卧室要安静 卧室的隔音很重要,太吵的环境会影响人的休息。如果条件允许,可以在卧室安装双层玻璃和隔音窗,或者在床周围放置厚厚的窗帘,都有助于营造安静的卧室环境。 除了物理隔音之外,我们还可以从其他方面做起,比如睡觉不要开着电视或手机睡,因为噪声会影响我们的睡眠;和朋友家人聊天的时候,也不要在卧室里聊得太起劲,否则声音太大也会破坏卧室的静息氛围。
3、卧室要温暖舒适 我们睡觉的地方应该是一个充满“爱”的地方,一个能让人感到温暖舒适的地方。所以,卧室的温度也应该适宜。过冷或者过热都会影响睡眠。 在夏天,很多人喜欢睡在冰凉的瓷砖地板上,虽然凉快,但是对身体伤害很大,容易受凉感冒。最好能铺上地毯等保暖性强的床上物件。 冬天天气寒冷,不少人为了保持室内温度,紧闭门窗,这样非常不利于卧室空气净化,也容易使人患上呼吸道疾病。建议适当开窗通风,让室内空气流通起来。 如果家里有个小宝宝,更是要注意房间的取暖问题。因为小孩的抵抗力比较低,比成人更容易受凉生病。
4、卧室要干净 卧室是我们休息的地方,因此一定要干净整洁。如果卧室杂物太多,不仅会让空间显得拥挤,还会影响心情。毕竟杂乱无章的环境容易让人烦躁。 所以,我们要定期整理卧室,该丢的东西要及时丢掉,该收拾的要收拾好,这样才能有一个好心情。有研究指出,整洁的房间会让人心情开朗,而凌乱房间让人抑郁的几率高达70%! 所以,别让自己被恶劣的情绪所控制了哦~ 最后,给大家提个醒:卧室千万不要摆放太多的植物,一来不方便打理,二来会和人争夺氧气。一般来说,卧室放1-2盆绿植就可以啦。