这个得看你是铺瓷砖还是木地板，如果是瓷砖的话，铺法不同，抬的高度也是不一样的！ 常见的是直接铺法，这种就是地板直接接触地面，不需要任何垫层，但一般水泥地面的找平厚度是20mm左右，如果地面很平整的话也可以不用加铺防水层直接铺装即可！ 如果地面有凹凸不平或者水泥地面的强度不够，则需要先铺一层防水层再铺木地板，常见的施工方法是铺防潮膜再做找平层，有的会铺两三层甚至更多，这具体要看你基层的强度和平整度以及是否容易积水来定！ 至于抬多高，一般来说3cm-5cm都是合理的范围值，太厚了也不好，会增加成本！
如果选用木地板就很简单，直接铺在地面就可以，不需要做找平层和垫层，但需要打龙骨，通常高度在4cm左右（不打龙骨则无高度限制） 最后说一下，无论什么方法，都须保持地面干燥（全干湿）才能进行铺设，否则会造成地板起翘、脱落或发霉的情况！
戚馨其优质答主一般地暖地板比普通地板要厚一些。采用地暖时，一般厚度为12毫米到18毫米的三层板较合适，同时越厚的地板越容易热胀冷缩，可适当增加地板拼缝距离，一般为2毫米左右。如果选择强化地板，建议选择厚度为18毫米以上的。
铺设地暖地板抬高约在2、5-3厘米左右，地暖地板抬高主要是地暖和填充层的原因，如果加设隔音处理的话，地板面会抬高5厘米。
传统安装地面高度：木龙骨+防潮垫+地板＝2、5-3厘米自垫层上的高度。新型"悬浮"安装地面高度：木托架+弹性连接件+防潮垫+地板＝1、5-1。75厘米自垫层上的高度。新型弹性木托架安装地面高度：木托架+防潮垫+地板＝1、5-1、75厘米自垫层上的高度。
采用地暖时，尽量选择多层板。因为多层板的厚度一般为18毫米，且不易变型，同时也不易开裂。而且，在实际使用过程中，多层板的“冬暖夏凉”效果比实木地板更好。与传统采暖相比，地板辐射采暖具有以下优点： 1、增加了室内有效使用面积，与传统的采暖方式相比，可增加约3％左右的使用面积。
2、温度均匀、舒适卫生，由于地板辐射采暖是低温地板热辐射，室内温度上低下高，符合人体生理所需，给人以脚暖头凉的良好感觉；热源来自脚下，因此室内无吹风感，空气无灰尘，不干燥，不会热得让人冒汗，也不会因吹风而受凉，有利于呼吸道和关节。且无散热器及支管，便于家具安放和打扫卫生。
3、降低噪音污染，不占用居室空间，减少灰尘，有利于健康，热媒采用被覆的水管，埋设于地板之下，即使有室内温差变化，也不会产生刺耳的响声。
