儿童睡地板好吗?

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我小时候就睡在地板上的,不过不是木地板,是水磨石地板,就是那种石头地面。 那时候条件有限,一家几口人住在一个房间里面是很常见的事情,所以没有觉得哪里不舒服的。 而且每天妈妈都会帮我擦拭地板,爸爸也会定期打蜡保养,所以我也不会觉得地板很凉,反而感觉很舒服。 但如果是现在让我让我我的孩子睡在地板上,我是绝对不会同意的。 现在孩子已经有了自己的房间,而且也铺了软软的床垫。

以前我们家里来客人了,如果客房没床了,我就会被赶去客厅沙发上睡,那会儿我虽然小,但还是很知道面子这个事的,被挤对在一堆沙发里,感觉非常没有面子,所以会偷偷哭。 后来去姥姥家,发现她给我准备了特别厚的棉被和一床新被子,当时就很感动。

但最让我难以忘怀的是姥姥家独特的炕,下面是炉子可以烧火的,上面有一层薄薄的木板,平时要睡觉就在这薄板上铺上被褥。 记得每次睡到半夜,我都会被热醒,然后就迷迷糊糊爬出被窝,站在窗边呼吸外面清凉的空气(窗户是没有玻璃的,直接一块块透明塑料布蒙着)。然后过不了多久就又沉沉睡去.....直到天亮。

我特别讨厌这种被打扰的睡眠,因为醒来以后总是浑身酸痛,好像整个人都很疲惫的样子。而且我的脑袋也像装了弹簧一样,整天疼个不停。后来我就再也不去姥姥家睡了。 我想如果我那个时候有知乎,肯定会发提问“为什么我每天早起都会头疼”;如果我那个时候有微博,一定发条状态“早上醒来居然全身酸痛,简直不想起床!太痛苦了!!” 可惜我没有,所以我就这样默默承受着这种折磨,不知道原因,也不知道如何解决。 也许是我身体抵抗力太差了?才导致的睡眠不足引起来的一系列问题吗?

长大后才知道,原来人的身体的每个部位都怕寒,尤其腹部受凉更容易引起肠道痉挛,而睡觉时盖着厚厚的蚕丝被又非常舒服,能迅速进入深度睡眠,皮肤也可以得到很好的修复。 难怪我从小皮肤就比较敏感,老是爱过敏、长湿疹。

希望孩子可以有健康的睡眠,睡个好觉!

占舒莉占舒莉优质答主

儿童睡硬板床会促进脊椎的发育,这一点是肯定的,但是家长们要明白硬板床并非是地板,地板没有弹性这很容易导致脊椎支撑过度,从而导致脊椎变形。

其次,儿童新陈代谢能力强,免疫系统不完善,而儿童活泼好动每天接触的东西又多,所以很容易感染细菌、病毒,导致生病。而睡地板更容易生病,会大大增加生病的几率和次数,而生病对于孩子的发育影响很大,并不是仅仅耽误学习那么简单。

最后,中医讲“人以胆为家”,对于正处在生长发育时期的儿童、青少年,胆囊正在分泌胆汁,在夜晚到早晨这段时间需要排出人体内毒素,如果长时间睡地板,势必会造成寒冷之气入体导致胆囊受寒,引起胆囊功能障碍,导致毒素无法排出,时间久了必然会影响身体健康,从而影响长高。

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