睡地板会得风湿吗？
“睡地板会得风湿”没有科学依据，但睡在冰凉的地板上可能受凉导致感冒、腹泻，对身体有所影响。 首先，风湿病是一组侵犯关节、骨骼肌肉等部位的慢性炎性病变，而“睡地板会得风湿”并没有科学的依据。因为风湿病发生的原理与人体对气候环境或天气变化适应性的降低有关，如长期吹空调容易导致风湿病发作；但是将空调温度调得很高，或者出门游泳、晒太阳并不会得风湿。（具体可阅读往期文章《“吹空调患风湿”有科学根据吗？》） 所以从中医的角度来说，“寒从脚起”，脚部是人体经脉汇集的地方，如果夜间睡觉不盖被子，直接暴露在冰冷的地板上，可能会受凉导致感冒、腹泻，对身体会有一定的影响。 但如果是夏季，气温较高，地面温度也较高，选择睡在地上问题不大。
而且，现在家庭装修中都会使用地暖，南方不少家庭还会使用电暖器，如果在冬季仍然坚持睡在硬地板上，有可能因温度过高导致灼伤。 所以，除了天气较冷的时候需要注意保暖之外，并没有明确的年龄和性别之分，无论大人还是孩子都是如此。 但是，需要特别指出的是，虽然“睡地板不会得风湿”没有科学依据，但若长时间直接睡在冰凉的地上，肯定是不太好，尤其是体寒或者有风湿性关节炎的人群。 比如，长时间睡在冰冷的环境中，有可能加重关节疼痛以及肿胀，使病情更加严重。