脚对着阳台睡觉好吗?

仲孙灵涵仲孙灵涵最佳答案最佳答案

这个,我做过实验,在房间中把脚对着门(阳台没对门)睡了一晚,结果第二天一整天都非常困,很乏力。。。晚上回去又把脚移开了,第三天就全部恢复了 不过我是把床紧贴着门放着的,只有30cm左右间隔,是不是这个原因呢?还是我的心理作用。。。求解!

1.人是不是都有一些自己不知道的心理暗示或心理扭曲?比如我总觉得自己睡觉喜欢腿伸直,但有时候明明伸了一段时间总觉得怎么大腿小腿都发麻,然后我就认为自己应该是有腿弯曲的习惯于是我就刻意的去弯曲膝盖,最后真的入睡了;还有时候我感觉自己没有盖被子而实际已经盖了很久...等等等。这些是我自己的心理作用还是有科学根据的呢?如果是我自己心理作用那么我该相信谁的说法?

2.为什么我会觉得床紧挨着门不好呢?是因为我们老一辈传承下来的还是因为我们心理学上就觉得这样不舒服所以下意识回避?如果是我们的潜意识认为这样不好那么为什么会不好呢?是门的邪气会跑到床上吗?

西思婷西思婷优质答主

我觉得,其实你可能是很在意别人怎么看你的睡眠习惯的。但是别人的看法真的那么重要吗? 如果是的话,那你可以尝试一下: 你在睡觉的时候把头枕在床头柜上面或者垫高枕头的高度(不要太高);然后把双脚放在床上或其他的地方并紧挨在一起;然后把手放下来、伸到前面去,这样,就基本上可以做到“脚不着地了”! 如果可以解决“双脚着床”的问题,你就可以做到睡觉时不用脚直接睡在上面了~ 这个方法应该对你有帮助吧! 我就是这样做的呢!因为我的腿有点粗,每次都会把脚放到被子下面去,结果,早上起来的时候双腿都是麻得,感觉就像没知觉一样…… 所以,如果你还是觉得脚太脏不想靠近自己的话,可以尝试下这个方法哦~( ̄▽ ̄)~

以上是我的个人经验和建议啦~如果对你有用,麻烦点赞支持一下吧o(≧∇≦o)ノ谢谢啦~~

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