卧室多大平米好?
1、卧室的面积不是越太大越好,一般情况下,人们睡眠的时间大概占我们一生的三分之一,这三分之一个周期里,卧室的面积要是过大,就会浪费许多的人力物力。 而且卧室是我们休息的地方,空间太宽阔了,会让我们精神上感到紧张和不安,这样也影响我们的睡眠质量。一般来讲20平方米左右就差不多了。
2、卧室的灯光效果要适中,太亮会损伤眼睛导致视力下降,暗一点又会影响我们的精神状态,所以灯具的选择很重要。如果装修时没有留灯线,安装起灯来就很困难。
3、卧房的门不宜对着床头,否则易受干扰而影响睡眠;若是门与床成一条直线,则应选择床头后面有墙的位置。 另外,在睡眠的过程中,人的头部较其他部位更需要呵护,因为人体的五官都是暴露在外的,很容易遭到外界的不良刺激,如噪音、光线等,而头部也是身体上神经集中的地方。最好给卧室做个软包处理,给头部提供足够的保护。
4、卧室的家具宜少不宜多。过多的家具可能会占用宝贵的居住面积,如果放不下,可以试着将它放在房间的不显眼处,用窗帘等装饰品加以遮掩,起到“化零为整”的效果。
5、卧室应该尽量选择自然色彩,由于人们的睡眠时间占人生的三分之一时间,这个空间的色彩如果过于复杂或阴暗,会导致心情烦闷不安,影响睡眠。主色调应以安静、温馨为主,可以适当搭配一些色彩,比如床品的颜色就可以根据个人的喜好而定,只要保持一定的柔和度即可。