蔷薇可以正在卧室吗？
从科学的角度讲，没有任何植物能够24小时释放氧气，一夜醒来你会发现房间内氧气被耗尽，二氧化碳浓度升高；其次，所有的花卉植物都有一定的毒性（致敏性），只不过弱较强罢了，其中对人体的危害最大的是含羞草和夹竹桃等。 最后，任何生物都需要呼吸作用来维持生命活动，而所有的呼吸作用都有一个共同的化学反应基础——丙酮酸或苯丙氨酸的氧化反应。如果将这个反应的中间产物用化学物质封闭起来，使它们不能继续与氧气结合，那么这些物质就成了植物的“安眠药”，具有催眠的效果。
目前，利用这一原理研制的助眠药物有乙酰基苯胺类、哌啶并吡啶类、喹啉类、苯骈噻二唑类、苯甲酰胺类等上百个化合物[1]。在这些化合物中，通过改变结构得到的不同衍生物有2000多种，其中有将近500种已经完成了临床实验阶段，进入商品化生产阶段。 我国自上世纪60年代开始进行化学助眠剂的研究开发工作，到目前已有一系列具有中国特色的安眠药品问世。例如，根据苯并二氮杂卓的结构特点先后合成了70多个类似物，经临床验证筛选出氯氮卓、安定等品种用于抗焦虑、镇静催眠；又如，我国科学家首次发现了天然安眠成分γ－氨基丁酸并证实了其催眠活性，随后又发现了三羟基丁胺、γ－氨基丁胺及苯环壬酯等新一代安眠药物。
以上只是简单介绍了睡眠促进剂的由来和作用机理。实际上，作为医药原料产生的副作用也是不可忽视的。 例如，苯并二氮杂卓和苯二氮卓这种常用的抗惊厥药，大剂量使用可出现头晕、头痛、疲乏无力等症状，长期服用还可引起依赖性（躯体和精神依赖）以及戒断综合症。再如，一些新型的抑制剂特非那辛和右佐匹克隆虽然不良反应较小，但长期服用也有一定风险。