卧室床朝向窗户好吗?

尉迟珍琛尉迟珍琛最佳答案最佳答案

卧室的床不要朝着窗户摆放,因为从科学的角度来说,这样设置很不方便。 1. 卧室的床对着窗户,在睡觉的时候很容易因为意外而伤到自己。如果天气比较冷,睡觉时把窗户打开的话还会受凉。而且窗户上如果有灰尘、浮尘这些,直接吹到脸上也不好。

2. 从睡眠的角度来讲,最好的睡觉姿势应该是向右侧卧,头部微微向后,双上肢伸直,全身肌肉放松。但是,由于卧室窗外的环境往往会影响这个最好的睡眠状态。 比如说,外面如果有人经过,或者车辆发出声音,就会惊醒熟睡的人;有灯光从窗外透入,也会影响入睡者的睡眠质量等等。 所以最好还是不要将床铺安置在靠近窗口的地方。

3. 如果确实因为房间面积小而不得不将床靠近窗口放置,那么也要尽量别让床头靠窗。因为一旦发生了地震或火灾等紧急情况需要立即逃离时,床头靠窗会耽误离开的时间。另外,头部位比肩部更敏感,受到外界的刺激后反应也比较大,特别是老人和孩子,更应该注意。 如果是夏天,窗户开着,人的睡眠会遭到飞虫的侵扰;冬天要是没有保暖设施,冷风直吹也会影响健康。 无论是出于健康还是安全的考虑,都不要让卧室的床紧挨着窗户。

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