卧室熬醋好吗？
从化学的角度来讲，醋的作用机理主要是利用醋酸（乙酸）对微生物的杀灭作用来达到消毒的目的，而微生物主要包括细菌、病毒等。 如果希望用食醋来杀菌消毒，就需要让醋接触细菌病原体并且浸泡足够的时长才能发挥较好的效果[1]。 所以如果是想要通过食醋来杀死被子枕头上的病原微生物的话，最简单有效的方法就是整个被褥清洗一次。当然，如果担心醋会对被子造成褪色或者影响使用寿命的话可以在清洗之后在太阳底下暴晒消毒。 不过需要提醒的是，醋并不是对所有微生物都有作用，比如对霉菌就不起作用。所以如果用醋来去除异味的话要慎重，因为可能只是表面现象，并不能彻底消除，特别是对于深藏在床垫里的螨虫来说。
另外有些人可能会用食醋来预防流感，其实这个方法也是不科学的。因为食醋里所含的醋酸本身含量并不高，而且活性维生素C遇醋酸后会在人体内迅速丧失活性，所以服用醋剂不能起到有效预防流感的效果。 至于题主所提到的用醋助眠，这是目前最没有科学依据的说法了。睡眠的好坏取决于生理心理等方面的因素，而与生辰八字或卧室风水没有任何关系。如果长时间难以入睡可以寻求专业医生的帮助，在医生的指导下合理服用安定等镇静催眠药物。
总之，食醋作为日常生活中必不可少的调味品，只要合理食用，对健康的影响不大。但是如果不加节制的过量食用或者是用错地方，有可能会危害健康。因此在使用食醋的时候需要注意以下几点：
① 千万不要空腹喝醋；
② 尽量不要多次饮用同一剂量的醋；
③ 胃酸过多的人慎喝醋；
④ 对醋过敏者不宜饮醋；
⑤ 孕妇、未成年人及患有某些疾病的人群应在医师指导下服用醋。