卧室窗帘太透光怎么办?

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1、使用窗帘遮阳,解决光线过强的问题 首先要想办法避免阳光直接照射进房间。最简单的方法就是用窗帘来遮阳。在阳光直射的房间,不管是什么季节,最好都拉上窗帘;如果是早上或傍晚时分,只拉开窗帘的一部分。这样就能有效避免阳光直射而带来的困扰了。如果一定要在大白天全拉开窗帘,那就尽量拉上面一部分,让阳光照耀进屋子,同时不要直晒眼睛。

2、利用物理防紫外线方法减少光污染 可以在窗上贴上防紫外线膜,因为紫外线会伤害眼睛,而高能量的紫外线极易穿透晶状体到达视网膜,造成视网膜色素上皮细胞萎缩甚至死亡,引起视网膜病变和白内障等眼病。防紫外线膜一般贴在玻璃窗外边,注意要选择透光度达到75%以上的,才能起到良好的效果。当然,如果在窗上贴上了这种膜,也要定期更换,否则会影响视线。

3、放置遮光布,打造静谧的睡眠环境 如果不想用窗帘之类的物品来遮挡光线的话,那就可以考虑在卧室内摆放一块厚点的遮光布。只要能把床/沙发等位置的阴影给挡住,自然就能打造一个相对静谧的睡眠空间。

4、使用灯罩,避免灯光直射 在床头上安装一个好看的灯罩,这样就可以避免床头灯的灯光直接照在我们的脸上,造成光污染了。

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