客厅用什么灯适用？
首先是总体光线不能太暗，其次是避免强烈的点光源直接照射到眼睛，阅读的时候应当采取柔和的局部照明。
一般在天花板上安置一到两个吸顶灯，安装位置不能正对沙发，或者采用半透明灯罩的吊灯，让灯光发生漫射。如果有壁灯或者落地灯，选择有灯罩，光线散射的灯光颜色偏黄的台灯最好。落地灯放置在沙发旁边，离人稍远一些，吊灯的高度也要稍高一些。
卧室灯要注意的是防眩光，晚上光线不宜过亮，以免影响人的睡眠。应该采用柔和的光线，多用辅助灯源，可以安装床头灯或在墙壁上装壁灯，尽量减少直射光。最好选择温暖的色调。
在儿童房中，尽量选择造型可爱新颖的台灯或吸顶灯。灯光以不刺眼的弱光为宜，要能保护视力，有助于儿童的发育。