卧室湿气和干燥的区别？
这个需要具体问题具体分析，因为室内空气的干湿程度，受周围环境影响大差异也大。 先说潮湿对人体的危害有哪些再来说除湿的方法吧！ 人体湿气过重会出现四肢沉重、全身乏力、头晕、头痛、关节疼痛、全身肌肉及关节酸痛等症状； 过于潮湿的环境还会影响人的食欲，造成营养摄入不足，免疫力下降，诱发其他疾病。 那么如何判断自己的卧室是否过于潮湿呢？ 有明显返潮现象，如地面、墙壁“冒汗”，衣物发霉，皮肤瘙痒等； 相对湿度大于80%RH（湿度计测量）； 用手指捏紧毛巾用力拧干，能挤出很多水，证明太潮湿了。
其实除湿也很简单，一般采用以下几种方法就可以轻松解决： 1、通风去湿法 天气晴好时及时打开门窗，让空气流通，带走湿气，净化室内空气。另外，也可在房间里面养些植物，比如吊兰、薄荷、常春藤、芦荟等等，不仅能够吸收室内有害物质，还能祛除湿气，保持空气清新。
2、活性炭去湿法 使用活性炭吸附剂来进行除潮是个不错的方法。目前市面上有各种各样活性炭产品，都可以通过吸附来祛除湿气，还可以杀灭细菌，吸附臭味。
3、空调制冷去湿法 夏天开空调降温的同时，也能除去湿气。不过用这种方法除湿有个前提，就是室外气温必须低于室内温度，否则效果不明显。而且使用空调制冷去除室内的湿气，会缩短空调的寿命哦！所以不建议长期使用。
4、电器除湿法——除湿机 用电吹风的热风对准墙体或地面的缝隙处，连续吹上几分钟，可迅速消散灰尘，消除螨虫。当然，用电吹风来给床垫去湿也是不错的选择。还有电暖器、加湿器等，都可以起到一定的除湿作用。