哪种盆栽可以放在卧室?
推荐一盆最近特别火的盆栽,它就是—— 绣球花!
1. 净化能力超强 我们都知道植物可以通过光合作用吸收二氧化碳,释放氧气,实际上它们还可以通过其他途径消除我们呼吸所产生的废气。据测定,一盆花卉至少可以吸取20平方米的房间里的有害气体,如室内有甲醛、二甲苯等有害物质,则花草可以有效清除。 比如刚刚提到的绣球花就是非常好的例子。因为它的表皮能分泌出大量的黏液,这是它天然的“防弹衣”,可以阻挡蚊虫的侵扰;并且能在夜间释放出氧气和负离子,清新空气。
像龟背竹也能够高效吸附空气中的甲醛,龙舌兰能够分解因装修带来的有毒有害物质,都可以用来净化刚装修好的新房。 除了大家所熟知的吊兰、芦荟,还有仙人掌等等都是适合放在卧室的好盆栽。 需要注意的是,植物的净化能力会受光照、温度、通风等多种外界条件的影响,不是每一种植物都能长期有效吸附有害气体。所以,大家在选购的时候要根据个人的实际情况来定;摆放的位置也很重要,不要离人睡的地方太近哦~
2. 助眠又养神 很多植物都具有舒缓的作用,绣球花便是这样。它在夜晚可以降低皮质醇的水平,而皮质醇是一种压力荷尔蒙,可以在白天刺激人体免疫系统。如果在睡前能感受到绣球花的芬芳,或许能让你在夜里有个好梦。 另外,美国著名睡眠专家威廉·德门特认为,人在睡觉时,室内最好保持空气流通,含氧量高的植物更有助于我们快速进入深度状态。所以在卧室里放上一盆开得茂盛的植物,也是一个不错的选择。 当然,在选择植物的时候还要根据个人情况而定,比如对气味比较敏感的人,不妨选择味道清淡的花卉;而睡眠比较沉重的人,则可以选择一些香气比较浓郁的花卉。