卧室插小夜灯好吗？
题主说的应该是壁灯吧，卧室里放壁灯是可以的。 但卧室里一般都会有主灯（吸顶灯、吊灯或者LED筒灯），而且多数卧室的窗子会有窗帘，就算没窗帘也会有一个透光的布幔，所以从光线明暗度来说，只要不是安装在床头正上方，影响都不大。
但如果卧室本身采光就不好，又特别喜欢黑暗的氛围，那就可以考虑选择在墙上安装小夜灯了——现在的小夜灯可都长得非常精致，并且功能强大，完全可以满足你的需求。 比如可以贴在墙上的防水磁吸灯，自带USB充电接口和无线遥控，白天隐藏起来一点也不占地方，晚上需要时打开非常方便。
还有不用打孔可以随意粘贴的荧光贴，同样具有夜灯效果。 至于你担心会影响周围室友休息的问题，其实只要你买的是质量比较好的夜灯，问题都不大。 当然你也可以选择购买睡眠耳塞+眼罩的组合，全方位保护自己的睡眠质量不被打扰。
关于耳塞的选择，我曾经写过一篇文章，里面详细讲了不同价格区间内值得购买的耳塞，感兴趣的朋友可以去看一下。 最后，祝你早日买到称心的壁灯！