卧室门正对卧室好不好?
不好,从心理学来讲,人睡觉的时候是最放松的时候,也最容易做梦,而梦多是虚幻的,这样会直接影响到睡眠质量。在现实中很多人会有这样的困惑:为什么别人睡得很熟,我却在深夜反复做梦?为什么早上起来,头重脚轻、浑身乏力呢?其实这就是睡眠不足的表现之一。 古人对于卧室的讲究是非常的重视,认为卧室是静气的地方,应该远离喧嚣。所以现在的家居布置中,如果卧室门与卧室门相对,或者在进门处摆放鞋柜等,都会影响睡眠,不利健康。
如果已经形成了这样的格局,怎么办呢?
1、可以在门上挂个珠帘;
2、如果空间充足,可以置办一个屏风。 如果实在没有足够的空间,也可以尝试以下办法:
1、调整床的位置。 (注意,不是搬床!)
2、将卧室的窗子敞开,让阳光照射进来。
3、在床边摆放合适的植物,最好选择能够吸收二氧化碳,并且氧气作用较强的植物。 比如芦荟就是不错的选择,芦荟本身就能够吸收空气中的有害气体并释放出氧气。 卧室里可以放一些带有香味的植物,例如茉莉、夜来香、玫瑰或者仙人球,这些植物都具备一定的观赏性,又能释放香味,让人神清气爽。