卧室哪个颜色好？
作为专业的色彩规划师，可以负责任地讲--不存在“哪种颜色最助眠”的说法！ 影响睡眠的关键不在于房间里的各种颜色，而是光线（自然光和灯光）、装饰物品（挂件、植物等）及窗帘的厚度。 所以如果题主指的是卧室里用什么颜色的墙壁、什么颜色的灯具、摆放什么是关键，那么答案当然是越少越简单越好——比如一张床一个床头柜就没有必要再放其他家具了，这样既节约空间又便于清理。
但是，如果指卧室里的被子、床单、窗帘等用品，那关键就不是这些用品本身的色调，而是它们所覆盖的面积。 如果卧室里充满浓重的颜色，尤其是那些容易让人兴奋的颜色，那么，建议大家在选择被单、床单的时候尽量选择纯色的，并且，千万不要选那些印花图案复杂的，因为复杂的花式很容易让人产生幻觉觉得自己的房间好像特别热闹，而实际上可能只有一个人静静地躺在大大的床上…… 这都是会让人睡不着觉的风险因素啊！！！ 所以，如果题主想要拥有一个好睡眠，应该做的是：
1.减少室内刺激物——少买容易让人兴奋的玩具和装饰品；
2.增加室内柔和物——多买一些颜色鲜艳但饱和度低的装饰画或者贴壁纸；
3.做好室内照明——安装透光灯泡或换LED灯，同时注意避免频繁开关灯。