卧室放点什么好啊?
1、卧室可以摆放花草,但不能过多,否则会影响睡眠; 2、对于床的摆放要特别留意,一般情况,如果床头靠墙而睡,那么在床的两侧最好留有一定的空余空间,避免在入睡时头向两边侧着睡进而导致磕伤;当然,如果习惯仰卧,那问题也不大;如果是侧身睡,且头部偏向某一侧的话,那么,就要特别注意,在床头旁放置可以随手端起的物品。
3、很多人喜欢在床上吃东西,这样是非常不正确的做法,尤其是吃完就立刻睡觉的人,更易得胃肠疾病; 如果一定要吃,也应注意不要吃过于辛辣油腻的食物,并且注意饭后不要立即上床,尽量保持卧室通风良好。
4、除了上述内容,还需要注意卧室的亮度、温度、湿度和清洁度等问题。比如,卧室应该保持清洁,因为人是通过大脑发出指令来控制各个器官协调活动的,而大脑又是容易受到不良刺激产生恶果的,如灰尘较多就容易引起肺部感染和皮肤过敏;再则,人在睡眠状态时,全身各器官系统都处于半休眠状态,病菌却更加猖獗,居室必须经常打扫,保持洁净。