卧室内适合养什么植物？
卧室其实是不太建议养植物的，尤其不建议养盆栽。 为什么呢？ 卧室是我们休息的场所，而我们白天在外工作，晚上的睡眠时间是补充体力、恢复精力最重要的时刻。 如果你睡眠充足，第二天精力充沛了，自然身体机能运作正常，免疫力也不会差。反之，睡眠不足，抵抗力就会下降，生病风险自然就会增加。 而有研究表明夜间连续开窗10分钟，就可以使得氧气浓度下降4%，二氧化碳浓度上升7%；如果不开窗，500毫升的甲醛完全挥发需要3个小时以上的时间[1-2]。 这意味着，你每天睡眠质量不好的人，呼吸到的空气可能并不新鲜，而且还可能是含甲醛等有害物质的“有毒气体”，而这些问题有可能影响你的健康。
那有没有什么办法解决这个难题呢？ 其实也很简单，只需要在睡前开一下空气净化器或者新风机就可以了。 当然，如果你有充足的睡眠时间，早上起来又马上打开窗户通通风，换下室内的气体，那就更完美了。 所以，卧室到底适不适合养花，这个问题就要分情形来谈一谈了——
如果是刚装修完的房子，并且你在睡觉的房间还有栽种植物的习惯，那么请务必注意。因为植物会在夜晚吸入氧气，释放出二氧化碳，而刚装修完的房子，材料中的有害物质是有可能释放出来被植物吸收并释放到空气中的。所以，为了你和家人的安全，最好避免在卧室种植植物。
但如果你已经住进了装修多年的房子，并且在床边栽种了植物，也不要担心。因为植物晚上吸进氧气、排出二氧化碳是在正常的生理运转范围内，而且人和植物不同，不可能像它一样进行24小时不停歇地呼吸作用（虽然你家植物很有可能在晚上关灯后继续“工作”），所以不必过于焦虑。
不过，为了避免不必要的麻烦和损失，你还是可以在以下方面着手预防： ①购买质量好的空气净化器 新买的空气净化器可以先用蒸汽熏蒸法检测一下净化效果。
②使用空气净化剂 用小苏打和水按照1：99的比例配成溶液，均匀地喷洒在室内各个角落，然后关闭门窗，等到第二天早上再开窗通风。 ③保持屋内湿度 在干燥的冬天，人们很容易出现鼻子发干、喉咙发痒等问题，这是因为鼻腔内相对空气是缺水的，而肺部也是喜欢湿润环境的，所以在睡觉之前，你可以在房间里放上一盆水或者开个加湿器，这样能保证屋内的湿度在40%~60%之间。
④定期清洗空气净化器 如果在使用过程中发现除臭效果变差，或者有异味，最好及时清洗或更换滤网，这样才能起到净化效果。