卧室不大需要吊顶吗?

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如果卧室只有3-4平方米,建议不要做吊顶了! 现在的房子基本上都是小空间高楼层,本来房间就小,如果再做吊顶就会让房间更加压抑、局促; 如果层高不高,又想要卧室有个顶面装饰,可以选择线型灯或者磁吸灯,既起到装饰作用,也不会占用太多高度。 如果是大空间的卧室,比如40平以上的,可以根据自己的喜好和需求设计不同的吊顶。 有凹处的卧室,可以在顶部做一圈石膏板吊顶,视觉上可以遮盖掉凹处,使房间变得更加完整。 没有凹处的卧室,可以做方形或圆形吊顶,搭配灯带或筒灯,同样可以达到美观和遮挡的作用。

不管是哪种吊顶,都要注意一个细节——要和床的位置保持一定的距离。 为什么要说这个细节呢?因为人的睡眠有浅度睡眠、深度睡眠,还有快速眼动期,而每一个周期大致都是2.5小时一次。 在浅度睡眠时期,我们容易做梦,而且这个阶段从入睡到醒来,身体并不会放松,长期睡在附近吊顶有凸起的卧室,很容易在梦里被撞到头或者由于肌肉收缩导致全身酸痛。而在深度睡眠期和快速眼动期的交替中,人体各器官的负荷增大,如果受到外界刺激(灯光、噪音等),会严重影响健康。 所以无论是什么风格的吊顶,都尽量离床远点。

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