卧室放电1脑子好吗?

沈路坚沈路坚最佳答案最佳答案

我觉的最好的方式应该是把床放在一个没有阳光直射的地方,然后白天拉窗帘。晚上睡前开一会儿灯,这样对眼睛最好了。 不过对于楼主说的这种情况我建议还是换房吧。 首先,人睡眠的时候,大脑会分泌出一些化学物质,比如褪黑素(这个东东是诱导人体进入睡眠状态的)、5-羟色胺(跟情绪和记忆有关的),它们都会随着你的呼吸作用扩散到全身。而一旦你的卧室里面有辐射或者电波存在的话,这些物质可能就会被干扰。

其次来说光照的问题。光刺激是会抑制褪黑素的分泌的,也就是说你卧室里面亮着灯其实是在阻止你入睡。而且长期睡眠不好容易得高血压、冠心病等疾病……

最后说一下电磁波的问题。现在一般的家用电器基本上都存在电磁波的情况,比如说手机啦,电脑啦等等。虽然都是低频率的电磁波,但是一直处在这种环境下,肯定是不太好的。如果真要买新的房子,建议选择有远离电器的房间,或者自己安装防电磁波的屏蔽膜也是不错的选择。

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