卧室如何设置投影仪?

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卧室装修的时候考虑安装投影仪,首先需要确认两点:一是投影仪放置的位置(家宅的方位)以及二是光源(灯光)的设定。 影响睡眠的光源主要有:顶灯、床头灯、电视、电脑显示器、手机屏幕、发光家具等等。其中,又以电视和电脑的影响最为显著。我们通常把需要长期面对光源(尤其是电子产品发出的蓝光)的人归为“光污染”一族。 “光污染”对睡眠的影响主要是两个方面——“光抑制”和“光唤醒”。 所谓光抑制指的是由于光照过度,使人脑中的松果体产生褪黑素减少,进而引发睡眠失调的现象;而光唤醒则是由于光照过早亮起(比如,卧室安装了投影仪),使人体生物钟被强制改变,导致入睡困难。 若想拥有优质的睡眠,就必须从这两个方面入手,调整室内光线,避免不必要的光源直射睡眠区域,同时调整生活作息,养成健康的生活习惯。

在具体设计时,可以从以下几个角度切入: a.调整灯具布置,减少直接光源。对于已经购买灯具的朋友来说,可以把灯源向外倾斜一些,或者更换LED灯源,以此来减少入睡前周围的光线。 b.如果是新装修的房子,建议做满吊顶,在顶部隐蔽处合理布置光源。如果已经有了孩子或宠物,也可以采用这种方法来避免他们抓破天花引起漏水。 c.使用投影仪代替传统电视机。一方面可以减少LED屏幕及主机发出的眩光,另一方面可以节省住房空间,提高客厅的使用效率。 d.适当控制使用计算机的时间。一般来说,计算机荧光屏闪烁的亮度比一般灯泡或是手电筒的亮度要高出许多倍。无论选择什么样的硬件设备,长时间面对电子屏幕都会对我们的眼睛带来无法逆转的伤害。除了注意休息外,还可以佩戴防辐射装置,以减轻视疲劳。 还有一些小细节值得注意:

1、关闭门窗,拉下窗帘,给房间一个很好的遮光效果。如果有条件,最好在床上加装厚实的窗帘,进一步阻隔外界光线。

2、睡觉时不要直接将头挨着电脑液晶屏或者手机等发光器件,以免产生的静电导致头发毛躁、皮肤粗糙。

3、注意卧室的通气流动性,保持空气清新,温度与湿度的适宜。

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